BodyFit® + Olistic workout®
MondoFitness / Domenica 31 Luglio 2011 / ore 19
MasterClass BodyFit® + Olistic workout®
90 minuti con GIULIA SIMONETTI e CRISTIANO LOLLO
una MasterClass senza precedenti per tipologia di allenamento
e coinvolgimento totale mente-corpo
Evento ufficiale MondoFitness >> look speciale sul sito >>
Due Format perfettamente integrati tra loro con un unico obiettivo:
darti consapevolezza del tuo corpo, lasciartelo ascoltare,
vivere ogni movimento nella sua semplicità e controllo… scoprire quante cose sa fare !
Un workout completo fondamentale anche per atleti come base di preparazione fisica e mentale, ma eseguibile da tutti, allenati e meno allenati… per ognuno di voi si attiverà una consapevolezza delle proprie capacità , dalla reattività all’allungamento muscolare, dalla coordinazione all’equilibrio.
Un invito particolare a conoscere i workout è riservato ad Istruttori di altre discipline
e direttori tecnici dei Centri Fitness.
Evento gratuito per gli abbonati MondoFitness
costo di un regolare lezione per gli esterni.
Prenota al desk MondoFitness o su prenota@mondofitness-roma.it
Vi aspettiamo !!!